断食

「もし、自分が難病になったら、この先生に診てもらおう」
そのときふとそんなふうに思ったのは、後の自分の将来を暗示していたのでしょうか。
それから数年経って、まさかほんとうに先生のお世話になるとは、
想像もしていませんでした。

初めて参加した健康合宿のときに行ったのは、玄米五分粥と豆腐と青汁の少食で、
完全な断食ではなかったものの、断食が体質改善や体のクリーニングに
なるということを知る、いいきっかけになりました。